CÓMO ZPODS® AYUDA A DORMIR
LA IMPORTANCIA DEL SUEÑO
El sueño mejora nuestra capacidad de aprender, nuestra memoria, nuestros reflejos y nuestra capacidad de pensar con claridad y lógica. Nos ayuda a sobrellevar emocionalmente y procesar el estrés. Fortalece nuestro sistema inmunológico, nuestro sistema cardiovascular, cura el daño, regula el metabolismo y lava nuestro cerebro para mantener todo nuestro cuerpo funcionando afinado, enérgico y resistente. Es difÃcil exagerar su importancia, tanto en adultos como en niños.
LO QUE DICEN LOS EXPERTOS QUE NECESITA PARA DORMIR
Buenos hábitos
​
Todos los consejos que dan los expertos en el área de los hábitos están diseñados para reducir la ansiedad y la estimulación para calmar la mente para dormir cuando es hora de retirarse por la noche. Establecer una rutina, mantener horarios constantes para dormir y despertarse, participar en actividades relajantes, evitar contenido violento o aterrador, no castigar a un niño enviándolo a su espacio para dormir: todo se reduce a procesar la estimulación y calmar a un durmiente. Nuestras camas ayudan a los niños a esperar con ansias la hora de acostarse por la tranquilidad que les proporciona. La aplicación zPods® está diseñada para ayudar a las personas que duermen a establecer y mantener buenos hábitos de sueño con ajustes constantes para dormir y despertar. Nuestros altavoces Bluetooth mejoran la sensación de calma antes de acostarse al permitir que los niños escuchen aplicaciones de meditación, audiolibros y pistas de música suave.
​
Entorno propicio para dormir
​
Una cama zPods® comienza siendo un espacio naturalmente relajante. Se ha demostrado que Enclosure ayuda a las personas a procesar la sobreestimulación y la calma. Controlar los niveles de luz y el sonido también calma y desestresa. El flujo de aire mantiene la temperatura fresca y cómoda para que los niños puedan dormirse y permanecer dormidos. En una cama zPods®, todos los sentidos se pueden optimizar para calmar, procesar la estimulación y lograr un sueño profundo y reparador.
​
Factores médicos
​
Diagnosticar los problemas del sueño puede ser difÃcil porque una gran variedad de factores pueden sabotear el sueño, desde su estado emocional hasta la higiene del sueño y problemas médicos. Una cama zPods® puede aislar y mitigar o resolver problemas emocionales y ambientales que impiden un sueño reparador. Los filtros HEPA opcionales eliminan los alérgenos como irritantes del sueño en el momento del dÃa en que los alérgenos están en su punto máximo.
​
Nuestras camas zPods® son compatibles con la mayorÃa de las demás ayudas para dormir del mercado, desde debajo del colchón y sensores portátiles que miden su rendimiento del sueño hasta mantas con peso, sábanas refrescantes antibacterianas o calentadores y enfriadores de cama. A medida que la ciencia y la tecnologÃa continúan avanzando, nos complace integrar y ofrecer mejores soluciones a nuestra comunidad zPods®.
​